COMO ESCOLHER SUAS NADADEIRAS DE MERGULHO

Escolher bem suas nadadeiras de mergulho:

ESCOLHER SUAS NADADEIRAS DE ACORDO COM SEU TREINAMENTO

 

Mergulho recreativo (Mergulho livre)

Mergulho

Apneia


MERGULHO RECREATIVO
MERGULHO LIVRE

Você fica na superfície ou desce só até de 5 metros de profundidade, no máximo.

As nadadeiras ideais devem ter:

- Dimensões reduzidas.
- Uma barbatana flexível.
- Um sapatilha bastante confortável.


 

MERGULHO COM CILINDRO

Você precisa de uma nadadeira mais forte que para o mergulho recreativo.

As nadadeiras que você precisa usar devem:

- Calçar completamente: Podem ser usadas com pés descalços ou com sapatilhas de neoprene.
- Ser ajustáveis: Elas saem com facilidade e existem botinhas que permitem caminhar com toda segurança.


 


 


 

CAÇA SUBMARINA
APNEIA

Você possui grandes distâncias a percorrer e vai descer mais do que 5 metros.

As nadadeiras de que você precisa devem:

- Calçar completamente: Elas estão sempre com sapatilhas de neoprene.
- Ter uma barbatana longa e flexível.


 

OS CRITÉRIOS PARA ESCOLHER BEM AS NADADEIRAS

CONFORTO DO PÉ

- A nadadeira que se calça, mais leve, é mais confortável do que a nadadeira ajustável.
- A nadadeira que se calça deve ser experimentada de pé.
- A nadadeira ajustável deve ser experimentada com uma botinha, cujo salto deve ter 5 cm, no máximo. Pegue um tamanho de nadadeira maior se você usa sapatilha de neoprene.


EFICÁCIA

- Uma nadadeira flexível permite nadar com menos esforço, para o lazer.
- Uma nadadeira rígida permite nadar com mais potência mas precisa de mais força.
- as nadadeiras com barbatana longa são ótimas para distâncias longas. Elas precisam de uma grande amplitude.

CONFORTO DE NADAR COM NADADEIRAS
As lâminas vazadas permitem uma melhor penetração na água, limitam os esforços e o estresse das articulações na altura do tornozelo.

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